눈 건강을 위한 필수 영양제 알아보기눈은 우리 몸에서 가장 중요한 감각 기관 중 하나입니다. 매일 수많은 정보를 시각적으로 처리하며, 일상생활에서 없어서는 안 될 존재죠. 그러나 현대인의 눈은 스마트폰, 컴퓨터 화면 등 다양한 인공 빛에 더 많이 노출되어 건강이 위협받고 있습니다. 눈 건강을 지키기 위해 어떤 영양제가 필요할까요? 자, 함께 알아보도록 해요.눈 건강의 중요성눈 건강은 단순히 좋은 시력을 유지하는 것 이상입니다. 건강한 눈은 삶의 질을 높이고, 다양한 활동을 즐길 수 있게 도와줘요. 비가 오거나 햇볕이 강할 때도 눈의 건강을 보호하는 것이 중요하죠. 특히, 연령이 늘어감에 따라 시력이 저하되고, 각종 눈 질환에 노출될 확률도 증가하니 주의가 필요해요.주요 안구 질환 백내장 황반변성 녹..
